طول عمر

قلب ممکن است سریع‌تر از سن تقویمی پیر شود

محققان می‌گویند بسیاری از افراد قلب‌های ناسالمی دارند که از نظر فیزیولوژیکی پیرتر از سن تقویمی آنهاست و در این میان، مردان وضعیت بدتری نسبت به زنان دارند.

نقش نوشیدن قهوه در افزایش طول عمر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.

کاهش وزن در میانسالی می‌تواند به طول عمر بیفزاید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در سنین بالاتر کاهش دهد.

آیا می‌خواهید عمر طولانی‌تری داشته باشید؟

یک مطالعه جدید می‌گوید سالمندانی که از نظر اجتماعی فعال می‌مانند، احتمال دارد که عمر طولانی‌تری داشته باشند.

فرمول طلایی افزایش طول عمر بازماندگان سرطان

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بازماندگان سرطان می توانند با رعایت دستورالعمل های رژیم غذایی و ورزش توصیه شده توسط انجمن سرطان آمریکا، خطر مرگ خود را کاهش دهند.

رژیم گیاهی خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد؟

افرادی که مبتلا به بیماری قلبی، دیابت یا چاقی هستند، در مورد شانس زندگی طولانی‌تر با چالش روبه‌رو هستند.

کَره خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

هر ۴۳ ثانیه یک مرگ ناشی از خودکشی در جهان اتفاق می‌افتد

براساس ارزیابی جدید جهانی، یک فرد در هر ۴۳ ثانیه در اثر خودکشی جان خود را از دست می‌دهد و احتمال اینکه فرد خودکشی‌کننده یک مرد باشد، بیشتر است.

تاثیر ورزش در افزایش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند، شاید حتی بیشتر از افراد معمولی عمر کنند.

راهکاری برای افزایش طول عمر افراد مسن

تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند مرگ و میر ناشی از همه علل را کاهش دهد.

تناسب اندام خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد

وقتی صحبت از زندگی طولانی‌تر به میان می‌آید، فعال ماندن ممکن است بسیار بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم باشد.

عمر طولانی‌تر به معنای احتمال بروز بیشتر زوال عقل است

به گفته محققان انتظار می رود تا سال ۲۰۶۰ شمار مبتلایان به زوال عقل تقریباً دو برابر آمار امروز باشد.

از علل تشدیدکننده بیماری های تنفسی فصل تا ارتباط ویروس تبخال و آلزایمر

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

فعالیت بدنی زیاد باعث طول عمر بیشتر می‌شود؟

محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آن‌ها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت می‌کنند.

عمر طولانی تر با نوشیدن قهوه صبحگاهی

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.

مزایای شیر مادر در طول عمر با فرزند خواهد بود

مربی کشوری مشاور شیر دهی و ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: عناصر موجود در شیر مادر ایمنی بدن نوزاد را بالا می برد و از انواع عفونت ها پیشگیری می کند.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

از روش‌های افزایش طول عمر تا علل و علائم ناباروری

حوزه سلامت در هفته رو به پایان در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

هر نخ سیگار چند دقیقه طول عمر را کم می‌کند؟

به گفته محققان، هر نخ سیگار می تواند عمر شما را تا ۲۲ دقیقه کوتاه کند.

سه راه برای افزایش طول عمر

تحقیقات ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را مشخص کرده است که با زندگی سالم تر و طولانی تر مرتبط هستند.

هدف‌گذاری افزایش طول عمر ساختمان به بالای ۵۰ سال

رئیس انجمن سازندگان مسکن و ساختمان شهر تهران گفت: هم‌اکنون میانگین عمر ساختمان ۲۵ سال است، که امیدوارم با حضور مهندسان ساختمان عمر مفید ساختمان به بالای ۵۰ سال برسد.

افراد میانسال با این روش ۵ سال عمر خود را افزایش دهند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر بیش از ۴۰ سال دارید و سطح ورزش تان در رده ۲۵ درصد بالاترین میزان ورزش در بین همسالان خود است، ممکن است به طور متوسط پنج سال بیشتر زندگی کنید.

محققان پاسخ دادند؛

ترک سیگار چقدر طول عمر را افزایش می‌دهد؟

سیگاری‌هایی که سرطان‌شان تشخیص داده می‌شود، اغلب به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، چراکه معتقدند دیگر تفاوت چندانی در زندگی شان ایجاد نمی‌کند.

یافته جدید تحقیقاتی؛

پیش بینی زمان مرگ با یک روش جدید

محققان گزارش می دهند که آزمایش جدیدی به نام CheekAge که بر اساس سواب سریع سلول ها در دهان است، ممکن است روزی برای پیش بینی مدت زمان زندگی فرد مورد استفاده قرار گیرد.

محققان پی بردند؛

دریافت چربی های گیاهی طول عمر را افزایش می دهد

مطالعه روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر که تا ۲۴ سال تحت نظر بودند، نشان می‌دهد کسانی که چربی رژیم غذایی خود را از گیاهان در مقایسه با حیوانات دریافت کرده‌اند، با احتمال مرگ بسیار کمتری روبرو بودند.

گزارش محققان دانمارکی؛

چهار عامل تاثیرگذار بر افزایش طول عمر مشخص شدند

به نظر می رسد طول عمر یک فرد با چهار عامل اجتماعی مرتبط است: ازدواج، جنسیت، تحصیلات و نژاد.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

سونا و کاهش افزایش وزن در دوران یائسگی/ شکرگزاری و افزایش طول عمر

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

گزارش محققان دانشگاه هاروارد؛

شکرگزاری می تواند عمر طولانی تری به ارمغان بیاورد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که به خاطر چیزهایی که دارند سپاسگزار هستند، بیشتر عمر می‌کنند.

نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛

مولتی ویتامین ها در افزایش طول عمر بی تاثیرند

مطالعه‌ای متشکل از حدود ۴۰۰۰۰۰ نفر نشان می‌دهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانی‌تر، هیچ سودی ندارد.

نتایج یک مطالعه اثبات کرد؛

رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب افزایش طول عمر شود

یک مطالعه بزرگ تأیید می کند که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهخواری که برای نجات کره زمین طراحی شده است، عمر مردم را نیز افزایش می دهد.

داده‌های پژوهشی نشان می‌دهد؛

غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌توانند عمر را کوتاه کنند

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذاهای تولید شده صنعتی اجتناب می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند.